Nar bereketin timsali ve çok yararlı bir bitkidir. Bir çok alanda insan sağlığına çeşitli yararları vardır. İnsanlara enerji depolar ve harareti giderir. Çarpıntısı olanlara iyi gelir.
Aynı zamanda antioksidandır. Bu bitki bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve hastalıklara karşı daha dirençli olmamızı sağlar. Ağzınızda yara varsa buna iyi gelir, midenizde iltihaplanma varsa nar suyu içmeyi deneyin.
Kansere karşı uygulanan diyetlerde güzel bir meyvedir. Tansiyonu düşürür. Kalp ve damar hastası iseniz ve kilo ve şeker sorununuz yoksa narı çekirdekleriyle birlikte yemek çok yararlıdır.
İdrar sökücüdür ve cildin yenilenmesini sağlar.
Önemli not: Doktorunuza danışmanız önerilir!